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ドラマと藤木さんと日常

3月26日朝、最後の一本を吸って禁煙生活に入る。

禁煙2日目。
ちなみに、昨年の3月~8月まで禁煙生活。
このまま禁煙成功かと思われたが
少しづつまた吸い始めるようになり、今に至る。

昨年の禁煙時は 離脱症状がひどくて
体調最悪、イライラウツウツしてたけど
今回は禁断症状はまだの様子。

タバコは吸いたいと思うけど
深呼吸、お香、フリスクなどで紛らわす。

これから、禁煙の様子などをメモしていく予定。













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